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Kheer de guisantes y pistachos

El chef hindú, Sanjeev Kapoor, elabora este plato dulce del sur de Asia con guisantes y pistachos, una receta fácil de elaborar y vegana para disfrutar este verano.

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Publicación Web: 13/06/2022

El kheer o khir es un plato dulce tradicional del sur de Asia, se trata de arroz cocido con leche al que se le agrega azúcar, frutos secos y coco, como el arroz con leche que todos conocemos. En este caso el chef Sanjeev Kapoor (Signature, Dubai) lo elabora con guisantes y pistachos.

Ingredientes

  • 1 taza de guisantes verdes escaldados
  • 1 taza de pistachos americanos
  • ¼ taza de pistachos americanos picados
  • 1½ cucharadas de ghee
  • 4½ tazas de leche
  • ½ taza de azúcar
  • ½ cucharadita de cardamomo verde en polvo
  • Pistachos americanos escaldados, pelados y troceados para decorar
  • Pétalos de rosa secos para decorar

Elaboración

  1. Poner a hervir agua en una cacerola. Añadir los pistachos americanos y escaldarlos durante 3-5 minutos. Escurrir los pistachos y ponerlos en agua fría para detener la sobrecocción y evitar la decoloración. Pelar los pistachos.
  2. Calentar el ghee en una sartén antiadherente. Añadir los guisantes y saltearlos durante 1-2 minutos. Añadir los pistachos pelados y saltear durante 1-2 minutos. Retirar la sartén del fuego y dejar enfriar un poco.
  3. Poner los guisantes y los pistachos en el recipiente de la batidora. Añadir 1 taza de leche en dos tandas y batir hasta obtener una pasta gruesa. Calentar el resto de la leche en otra cacerola. Llevarla a ebullición.
  4. Añadir la pasta batida y mezclar hasta que esté bien combinada. Cocer durante 5-6 minutos, removiendo continuamente. Añadir el azúcar y el cardamomo verde en polvo y mezclar bien. Cocinar hasta que el azúcar se derrita. Añadir los pistachos americanos picados y mezclar bien.
  5. Pasar el kheer a un bol para servir. Adornar con los pistachos americanos cortados en tiras y los pétalos de rosa secos.

Tiempo de preparación: 10-15 minutos

Tiempo de cocción: 15-20 minutos