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Agua infusionada, la nueva tendencia saludable

TAPP Water propone varias recetas de agua infusionada para hidratarse y evitar las bebidas azucaradas.

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Publicación Web: 26/02/2018

TAPP Water propone varias recetas de aguas infusionadas como alternativa a las bebidas azucaradas, para así consumir entre 1,5 y 2 litros que recomiendan diariamente los expertos.

Deliciosas, económicas y saludables, se pueden elaborar fácilmente desde casa y son muy populares en los países anglosajones y del norte de Europa. Para prepararlas se deben colocar las frutas, especias y hortalizas que en agua fría para que le transfieren parte de su aroma, convirtiéndose en una bebida sin calorías pero con un toque extra de sabor.

A diferencia de las aguas comerciales, no contienen edulcorantes artificiales o químicos para conservarse, ya que se preparan con ingredientes naturales.

Agua de manzana y canela

1 litro de agua filtrada

1 manzana

1 rama de canela

1 jarra de cristal (1L de capacidad)

Simplemente hay que cortar la manzana en rodajas e introducirlas junto a la canela en la jarra con 1 litro de agua fresca filtrada. Hay que dejarla macerando durante 2-4 horas para poder disfrutar de ella.

Agua de kiwi

Se necesitan 7 u 8 kiwis para aproximadamente entre 8 vasos de agua filtrada. Hay que pelarlos y trocéalos en cuartos, introducirlos en la batidora junto al agua y batir hasta conseguir una mezcla homogénea.